Tudástár

Itt a kánikula. Fontos, hogy ilyenkor plusz figyelmet fordítsunk mind a magunk, mind pedig szeretteink védelmére. A rendszeres folyadékfogyasztásra nem csak komfortérzetünk miatt van szükség, hanem testünk hosszú távú egészsége szempontjából is. Vizsgálja meg szervezete dehidratáltságát a következő 5 kérdés megválaszolásával, és cselekedjen még időben!
 

A nagy nyári melegben az ember óhatatlanul kísértést érez rá, hogy beugorjon egy boltba és ott hideg palackozott vizet, üdítőt vegyen, de ha Önnek fontos a környezet és az egészsége, jobban jár, ha egy menő kulacsban viszi magával otthonról az innivalót. Na de miben tároljuk a tisztított vizet, hogy megfelelő minőségben fogyaszthassuk egész nap?

Itt a nyár, talán az Ön esetében is úgy alakult, hogy hosszabb időre kerekedik útra, vagy azt is megteheti, hogy munkája jellegéből kifolyólag, hogy a nyár nagy részét vízpart mellett, a nyaralóban tölti. Mielőtt azonban útnak indulna, számos óvintézkedésre lesz szüksége ahhoz, hogy biztonságban tudja otthona minden egyes részét, és nyugodt szívvel zárja be az ajtót. Nincs ez máshogy a víztisztító készülékkel sem. Cikkünkből kiderül, hogy mikor és mit érdemes a nyaralás előtt és után tenni a készülékkel.  

Bár idősebb korban is legalább napi 2-2,5 liter vízre van szüksége az emberi szervezetnek, a 65 év felettiek ennél  jóval kevesebb folyadékot isznak nap mint nap. Ez pedig rettenetesen veszélyes lehet!  Ha van idősebb családtagja, figyeljen oda arra, hogy eleget igyon, és olvassa el ezt a cikket, hogy megtudja, miért különösen fontos ez neki !